10分钟做出香浓美味的蛋奶酥

10分钟做出香浓美味的蛋奶酥

早餐是我们一天非常重要的营养吸取时间，早餐吃得好，吃得有营养，一天的精神状态都不一样。如果早餐没有吃好，或是营养不够，中餐和晚餐吃再多都没比不上一顿合格的早餐。很多人都不太注重的早餐的习惯，总是想多睡一会，然后早餐就草草解决，甚至就不吃早餐，其实这是很不好的生活习惯。我一把都是早餐和中餐就特别注重营养的搭配，晚餐就随便吃点都可以，但早餐一点也不将就，所以，每天给家人做营养美味的早餐成了我非常重要的事情，今天就来给大家介绍一道简单的早餐做法，10分钟就可以搞定一家人的早餐了，不仅美味，而且营养丰富！下面来看看做法吧！

准备食材：2个鸡蛋，25克白砂糖，25克蛋糕油，45克低筋面粉，20毫升纯牛奶

做法步骤：

一，无油无水的盆中打入2个鸡蛋，加入25克白砂糖，25克蛋糕油，蛋糕油可以用玉米油或是色拉油代替，用电动蛋打器打发成蛋糕糊，筛入45克低筋面粉，20毫升纯牛奶，搅拌均匀致无颗粒状态

二，平底锅不粘锅中放入模具，将打发好的蛋糊倒进模具中，盖上盖子，小火焖5分钟，翻面再用小火焖3分钟

三，取下模具，将蛋奶酥装盘即可

一道香甜美味的蛋奶酥就做好了，口感特别好，比蛋糕还好吃，而且做法比蛋糕简单，营养又美味，小孩子特别爱吃，喜欢的朋友记得试试这道美食做法噢,非常值得推荐！

因为做这个比较快速，我在给一家人做早餐的时候就喜欢做这道美食，再加上一杯牛奶或是豆浆就是一顿完美的早餐了。

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