高血压的原因全面分析

高血压的问题从未淡出人们的视野，在研究高血压原因之时，甚至有研究者提出，由于地球重力场的作用，液体从上方流到下方，致使头部血量不足。为了保持心脏喷血量和动脉之间的平衡，动脉血液加大，出现高血压。而四足动物却不需依靠血管收缩提高血压，而避免了高血压的厄运。（扩展阅读：打胰岛素有副作用吗？胰岛素副作用有哪些？胰岛素注意事项）

当然，这是在人类进化过程中，导致人类有可能出现高血压的一个契机。但日常生活中，哪些原因会致使高血压的出现呢？

高血压是一种长期、慢性的疾病，其原因包括心理、生理、社会性等因素。以下这些致使高血压出现的高危因素，需特别加以注意。

一、遗传因素

高血压具有明显的家族聚集性，父母均有高血压，子女的发病概率高达46%。约有60%的高血压患者可询问到有高血压家族史。高血压的遗传可能存在主要基因显性遗传，和多基因关联遗传两种方式。在遗传表型上，不仅血压升高发生率体现遗传性，而且在血压高度、并发症发生以及其它有关因素方面，如肥胖，也有遗传性。

二、超重、肥胖

肥胖可导致诸多病症，三高便是明显特征。肥胖不仅可引起动脉硬化，而且还会因脂肪组织内微血管的增多，造成血流决量增加，结果易产生血压。有关资料显示，超重、肥胖者高血压患病率较体重正常者要高2～3倍。

三、饮食不健康

平时惯于使用高脂肪食物，不注意补充蔬菜和水果，易导致血脂增高而导致高血压。而食用盐也与血压有很大关联，食入过多的食盐，便可招致高血压。此外，钾和钙食量过低，优质蛋白质的摄入不足，也被认为是可使血压升高的因素之一。

四、妊娠期高血压

初产年轻孕妇，或者高龄产妇，若有营养不良或环境不佳等各种诱发因素，容易导致高血压的出现，并且孕产妇高血压的出现比较常见。

五、性格因素

性格与高血压也密切相关，性格、情绪的变化都会引起人体内产生很多微妙的变化。一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛，而血管收缩便会引起血压的升高，长期如此，将会引发高血压。

六、心理压力

若人们心理压力过大，体内的儿茶酚胺分泌增多，它们会引起血管的收缩，心脏负荷加重，引发高血压。长期精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激（如噪音），都可以导致高血压的发生。

七、饮酒抽烟

过量饮酒量与血压之间存在剂量反应的关系，随着饮酒量的增加，收缩压和舒张压也逐渐升高，长期如此，高血压发病率便会增大。而一支普通的香烟，可使收缩压升高1.3～3.3kPa(10～30mmHg)，长期大量地吸烟，可引起小动脉的持续性收缩，天长日久，小动脉壁的平滑肌变性，形成小动脉硬化，而导致高血压的出现。

致使高血压的因素并非莫衷一是，尽管人类的直立行走可能会高血压、胃下垂等代价，但只要选择健康的生活方式，保持积极愉悦的心态，疾病也会敬而远之。

特别注意：本文由公益健康网收集版权归原作者所有；内容仅供参考，不作为诊断或治疗依据。